ÓLEO DE COCO
"O fato de fazer efeito, principalmente na área da cintura, se deve ao ômega-9, que diminui a produção de cortisol, hormônio responsável pela armazenamento de gordura nessa região. Ele também possui TCM (que ajuda a utilizar a gordura acumulada como fonte de energia) e o ácido láurico (que possui efeito termogênico e auxilia na redução de infecções)." - Explica a nutricionista Julian Torres.
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